Подавляющее большинство из вас уже знают: «укороченная» околопозвоночная мускулатура = повышенная нагрузка межпозвоночных дисков, ограничение подвижности сегментарных зон, замещающие механизмы по всему организму. Но одно дело знать это концептуально, другое — держать рядом доступный метод для ежедневной размягчения напряжения у себя дома. iBACK ROLLER — ролик д... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm