특정 다양한 유형 요가 따라. 그것은 충격 수 요가 계획 및 문제 제공 기회 단계 거의 누구나 참여하고 연습.|더 많은 경향이 있는 좋은 몸매를 위한 요가 , 거의 모든 개인가 느낌을 보고합니다. 추가 유연 및 세포, 및 다수 참고 지속적 통증 [39]. 노인들의 상호작용 within a 요가 개입도 관찰 Successfully Submitted (Awaiting Approval)