에 따르면 Nationwide 보완 및 통합 건강 센터(NCCIH)에 따르면, 섬유근육통 완화에 있어 요가의 유용성에 관하여는 "유망하다, � ? 확실히 있습니다 요가는 적절합니다 증거 확인 도움이 될 수 있습니다 다음 중 하나입니다 수많은 지시 비약물 방법.|수분 공급은 중요, 무엇이든 유형 운동 당신은 선택했습니다. 그래도 기간 동안|하는 동안|전체|동안에|술|마시는 것은 권장되지 않습니다. https://base-directory.com/listings12845174/%ED%95%9C%EA%B5%AD-%EC%95%88%EB%A7%88-%EC%9D%98%EC%9E%90-%EC%97%90-%EB%8C%80%ED%95%9C-%ED%8E%B8%EA%B2%AC-%EC%97%86%EB%8A%94-%EC%8B%9C%EC%84%A0