{قياسية العادات الصحية ذات صلة مع العيش ممتد الوجود. إذا كنت، في سن 50، برنامج النظام الغذائي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستخدام، من الممكن تسكن ما يصل إلى أربعة عشر عقود لوقت أطول. إنتاج حتى بعض من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي تتم معالجتها https://moniispace.com/read-blog/43538